Faydaları & Zararları - 📢Yüksek lif içeriği, potasyum, demir, folik asit ve kalsiyum olmak üzere birçok vitamin ile mineral içeriği sayesinde vücudumuza pek çok yararı bulunur. Ancak her besinde olduğu gibi, hurmada
Sağlıklı Yaşıyoruz - POTASYUM / SODYUM DENGESİNİN BOZULMASI BAZI SAĞLIK SORUNLARINA NEDEN OLABİLİR! Sağlıklı bir kişinin sodyumun beş katı kadar potasyum tüketmesi önerilmektedir. Ancak çoğu Amerikalı, potasyumun iki katı kadar sodyum alır. (
![Avokado faydaları nelerdir? Avokado besin değeri ve vücuda yararları… - Sağlıklı Yaşam - Denge Sende | Türkiye'nin Dengeli Yaşam Platformu Avokado faydaları nelerdir? Avokado besin değeri ve vücuda yararları… - Sağlıklı Yaşam - Denge Sende | Türkiye'nin Dengeli Yaşam Platformu](https://www.dengesende.com/images/haberler/2023/05/avokado-faydalari-nelerdir-avokado-besin-degeri-ve-vucuda-yararlari-8292.jpg)