Diyetisyen Sena Eder - X besini yerine ne yiyebilirim sorusuna bugün wasa- mısır patlağı eşlik ediyor😉 1 dilim tahıllı ekmek 🍞 = 2 tane wasa-fibre=3 tane mısır patlağı Bu denklikler sayesinde diyetinizde
![1,728 Beğenme, 10 Yorum - Instagram'da Sağlık Günlüğü 📖🎀 (@diyet.sirlari): "Ekmek yerine geçen gıdalar 🥰 . #kalorihesabi #saglik #diyetye… | Food, Calorie, Fruit 1,728 Beğenme, 10 Yorum - Instagram'da Sağlık Günlüğü 📖🎀 (@diyet.sirlari): "Ekmek yerine geçen gıdalar 🥰 . #kalorihesabi #saglik #diyetye… | Food, Calorie, Fruit](https://i.pinimg.com/originals/80/e6/2f/80e62fd09aa2bbe74572142c080503ec.jpg)
1,728 Beğenme, 10 Yorum - Instagram'da Sağlık Günlüğü 📖🎀 (@diyet.sirlari): "Ekmek yerine geçen gıdalar 🥰 . #kalorihesabi #saglik #diyetye… | Food, Calorie, Fruit
Yulaf ekmek yerine geçen karbonhidratlardan biri. Ortalama 2 yemek kaşığı yulaf 1 dilim ekmek yerine tüketilebilir. ''Ben yulafı s... | Instagram
![Kahvaltıda ekmek yerine ne yenir? Ekmek yerine geçen besinler! 1 dilim ekmek kalorisi... - Diyet Haberleri Kahvaltıda ekmek yerine ne yenir? Ekmek yerine geçen besinler! 1 dilim ekmek kalorisi... - Diyet Haberleri](https://i1.haber7.net//haber/haber7/photos/2020/15/rH1Hd_1586615741_426.jpg)
Kahvaltıda ekmek yerine ne yenir? Ekmek yerine geçen besinler! 1 dilim ekmek kalorisi... - Diyet Haberleri
![Kahvaltıda ekmek yerine ne yenir? Ekmek yerine geçen besinler! 1 dilim ekmek kalorisi... - Diyet Haberleri Kahvaltıda ekmek yerine ne yenir? Ekmek yerine geçen besinler! 1 dilim ekmek kalorisi... - Diyet Haberleri](https://i1.haber7.net//haber/haber7/photos/2020/15/LxmpU_1586615986_81.jpg)